INGRESE A SU CRONOGRAMA
INGRESE A SU MATRIZ

Cansancio y descanso

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  • El 18 julio, 2003
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CANSANCIO Y ESTADOS SIMILARES AL CANSANCIO Todos los seres vivos tienen dos períodos perfectamente diferenciados el de actividad y el de inactividad asociados respectivamente que definimos como el cansancio y el descanso. El cansancio consiste en la disminución del rendimiento y de las funciones orgánicas, que vuelven a recuperarse por medio de un descanso adecuado. […]

La vista y el trabajo

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  • El 11 julio, 2003
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VISION Uno de los sistemas más complejos que posee el ser humano es el óptico, el cual es utilizado con mayor intensidad que otros sentidos, fundamentalmente en puestos de trabajo con video terminales. Pese a que hay pocas pruebas de que el uso de las pantallas de datos cause a largo plazo lesiones en el […]

Sistemas de Trabajo por Turnos

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  • El 27 junio, 2003
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Se define como trabajo por turnos al método de organización del trabajo en el cual la cuadrilla, grupo, o equipo de colaboradores se sucede en los mismos puestos de trabajo para realizar la misma labor; trabajando cada cuadrilla, grupo o equipo cierto tiempo o "turno" con el fin de que la empresa pueda mantener la […]

Envejecimiento y trabajo: audición y motrocidad

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  • El 20 junio, 2003
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El envejecimiento hace referencia al conjunto de procesos desfavorables, con causas biológicas que se van originando en el devenir del tiempo y que suelen dar como resultado una disminución de las capacidades psicosomáticas que, en los últimos años, limita la adaptación del organismo al medio y su capacidad de respuesta a las distintas exigencias de […]

¿Qué hace usted si cree que tiene un trastorno traumático acumulado? – Octava Parte

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  • El 13 junio, 2003
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Notifíquelo a su empleador Hágalo ante un testigo o por escrito y guarde una copia de la notificación. Vea a un doctor lo antes posible Como las lesiones traumáticas acumuladas se desarrollan lentamente, a menudo los trabajadores no hacen caso de los síntomas hasta que son graves. Para entonces, la lesión puede ser permanente. No […]

Cómo levantar y llevar cargas correctamente – 7º Parte

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  • El 6 junio, 2003
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Levantamiento y porte adecuados El levantamiento y el porte son operaciones físicamente agotadoras, y el riesgo de accidente es permanente, en particular de lesión de la espalda y de los brazos. Para evitarlo, es importante poder estimar el peso de una carga, el efecto del nivel de manipulación y el entorno en que se levanta. […]

Resumen – Sexta Parte

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  • El 30 mayo, 2003
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Resumen La ergonomía es una ciencia que, si se aplica con eficacia, puede mejorar considerablemente las condiciones de trabajo. Se pueden hacer mejoras diseñando o rediseñando correctamente la manera en que se efectúan las tareas, el contenido de éstas, los métodos con los que se manipula o instala el equipo, la manera en que se […]

El trabajo físico pesado – Quinta Parte

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  • El 23 mayo, 2003
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El trabajo manual debe ser diseñado correctamente para que los trabajadores no se agoten ni contraigan una tensión muscular, sobre todo en la espalda. La realización de un trabajo físico pesado durante mucho tiempo hace aumentar el ritmo de la respiración y el ritmo cardíaco. Si un trabajador no está en buenas condiciones físicas, es […]

Los principios básicos de la ergonomía – Tercera Parte

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  • El 16 mayo, 2003
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No utilicen herramientas que tengan huecos en los que puedan quedar atrapados los dedos o la carne. Controles Los conmutadores, las palancas y los botones y manillas de control también tienen que ser diseñados teniendo presentes al trabajador y la tarea que habrá de realizar. A continuación figuran algunas normas con miras al diseño de […]

Los principios básicos de la ergonomía – 4º Parte

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  • El 16 mayo, 2003
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No utilicen herramientas que tengan huecos en los que puedan quedar atrapados los dedos o la carne. Controles Los conmutadores, las palancas y los botones y manillas de control también tienen que ser diseñados teniendo presentes al trabajador y la tarea que habrá de realizar. A continuación figuran algunas normas con miras al diseño de […]